Κρίσεις πανικού

Η κρίση πανικού είναι μια ψυχική κατάσταση έντονου άγχους, που συνοδεύεται κυρίως από σωματικά συμπτώματα μεταξύ των οποίων συμπεριλαμβάνονται αυξημένοι καρδιακοί παλμοί, τάση για λιποθυμία και αίσθηση απώλειας ελέγχου, εφίδρωση, δυσφορία στο στήθος, δύσπνοια κτλ, κατά την οποία το άτομο βιώνει έντονα το αίσθημα του φόβου και της δυσφορίας. Σε αντίθεση με κάποιες ανησυχίες και φοβίες που μπορεί να βιώνουν τα παιδιά και οι έφηβοι σε διάφορες στρεσογόνες καταστάσεις στην καθημερινότητα τους, οι κρίσεις πανικού βιώνονται ιδιαίτερα απειλητικές για καταστροφικές για τη ζωή τους. Πολλά παιδιά και έφηβοι μπορεί να βιώσουν ένα μεμονωμένο επεισόδιο πανικού το οποίο ναι μεν δεν απαιτεί ψυχολογική παρέμβαση, όμως χρειάζεται από τη μεριά των γονέων μια πιο στενή παρακολούθηση της εξέλιξης της ψυχικής τους υγείας, ενώ παράλληλα είναι βοηθητικό να τους εξηγήσουν τη λειτουργία και την προέλευση των επώδυνων συμπτωμάτων του πανικού.